Zdrowa owsianka z musem malinowym

Nigdy nie przepadałam za zupami mlecznymi, do tej pory kojarzyły mi się z przedszkolem i wmuszaniem jedzenia w dzieci, a teraz dodatkowo przyciągają wspomnienia z porodówki:)
Nie mniej jednak postanowiłam się przełamać, w końcu to samo zdrowie i "robi" naszemu organizmowi baaaaaaardzo dobrze:)
Ku mojemu zaskoczeniu owsianka okazała się pyszna i bardzo sycąca, zjadłam połowę pokazanej miseczki i byłam full!:). Mam nadzieję, że zaprzyjaźnię się z nią na stałe:)
Zapraszam na mojego nowego bloga:  www.Taste-Eat.blogspot.com


Składniki:
- 2 szklanki mleka
- 3 łyżki otrębów owsianych
- 3 łyżki płatków owsianych
- 3 łyżki płatków ekologicznych Symbio- mix 5 zbóż (pszenne, żytnie, jęczmienne, owsiane, orkiszowe)
- 1 łyżka siemienia lnianego
- 1 łyżeczka miodu
- 2 garści zmiksowanych malin + kilka całych malin

Mleko wlałam do małego garnuszka, dodałam do niego płatki i miód, wszystko razem zagotowałam. Całość gotowałam przez kilka minut cały czas mieszając. Na koniec dodałam siemię lniane i mus malinowy.

Po zdjęciu z gazu jest dość gęsta, jeśli natomiast ktoś lubi jeść "kit" można ją na chwilę odstawić, płatki napęcznieję, a owsianka jeszcze bardziej zgęstnieje.
Szybka i bardzo prosta w przygotowaniu!

Smacznego zbożowego!