Zdrowo ...lekko ... szybko i totalnie na luzie:) A przede wszystkim - dietetycznie!
czwartek, 20 czerwca 2013
Upragniony urlop..:)
Jutro lecimy... nareszcie... po tylu miesiącach wyczekiwania:), Cieplutka Bułgaria już na nas czeka, a synio czeka z utęsknieniem na te obiecane zjeżdżalnie wodne:). Jeszcze tylko przetrwać lot z 2,5 latkiem i mamy plażing:)
poniedziałek, 17 czerwca 2013
Nie-zwykły filet z kurczaka
Mięsko z kurczaka zawiera dużo białka i bardzo mało tłuszczu, dlatego jest częstym bywalcem na naszym stole (równie często używam mięska z indyka). Tradycyjnie filety smaży się w panierce w głębokim tłuszczu, ja oczywiście wolę wersję lżejszą- nuggetsową:). Chrupie, pachnie, a tłuszczu nie zawiera wcale:)
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
sobota, 15 czerwca 2013
Zapiekanki razowe z mozzarellą
Zdrowsza wersja ociekających serem zapiekanek z piekarnika. Razowa bagietka i odtłuszczone składniki, a do tego dużo przenikających się aromatów- czyli wszystko co lubię w jednym daniu:). Wyszły pyszne i mocno chrupiące:)
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
piątek, 14 czerwca 2013
Tagliatelle z bazyliową pieczarką w serze
Tagliatelle w aromatycznym bazyliowo-serowym sosie w towarzystwie pieczarek. Obiadek do zrobienia zaledwie w kilka minut, a w smaku wyszedł niebiański. Naprawdę polecam:)
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
czwartek, 13 czerwca 2013
Zielony "krupnik" na mięsku
A to jedna z wersji mojego "krupniczku" - w wydaniu zielonym. Zupka gotowana była na mięsku z dodatkiem kaszy, więc wyszła bardzo sycąca.
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
poniedziałek, 10 czerwca 2013
Ryż w kolorowej mieszance
Kolejne danie z cyklu "wykorzystujemy resztki" i zawartość naszej lodówki. Oczywiście składniki można dowolnie modyfikować, ja wykorzystałam w daniu wszystko, co wpadło mi w ręce:)
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
sobota, 8 czerwca 2013
Kociołek "wszystko do gara"
Często zdarza się, że w lodówce mam wszystkiego po trochu, niby nic konkretnego, ale jak wrzuci się to wszystko razem do gara to wychodzi super smaczne i sycące danie:)
Oczywiście wersja lżejsza, bez zbędnego tłuszczu:)
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
Oczywiście wersja lżejsza, bez zbędnego tłuszczu:)
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
czwartek, 6 czerwca 2013
Złocisty łosoś z warzywami
Łososia po prostu uwielbiam! Najśmieszniejsze jest to, że "odkryłam go" całkiem niedawno, bo jakieś 2 lata temu, co w rzeczywistości oznacza, że wiele w życiu straciłam:)
Dzisiaj w wersji złocistej z duszonymi warzywami, i jak to łosoś- wyszedł pyszny:)
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
niedziela, 2 czerwca 2013
Kalafior w sosie śmietanowym
Szczerze mówiąc nie spodziewałam się, że tak bardzo zasmakuje nam to danie:), zwłaszcza, że wymyślone było "na szybko":). Świetna lekka alternatywa dla tradycyjnego kalafiora z bułką tartą smażoną na maśle. Naprawdę smakuje nieziemsko, a śmietany nie użyłam ani grama:)!
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
Zapraszam na mojego nowego bloga: www.Taste-Eat.blogspot.com
Subskrybuj:
Posty (Atom)